肩こり

肩こり　首こり　揉んでもらって何日楽でしょうか？正直2日～3日楽なら良いほうでしょう。肩こり首こりは、揉んで楽になる場合はいいのですが、揉んでも楽にならないなら他に何か原因があるかもしれません。

一般的な肩こり首こりの原因はたくさんあります。

■デスクワークの姿勢

■繰り返し日常で使う

■猫背

■ストレートネック

■甘い物をよく食べる、飲む

■座り方が悪い

■食べすぎ

■飲酒をする

■スマホ

■なで肩

■バックをいつも片側の肩にかける

肩こり　首こり　本当につらいです。とにかく原因を無くせば良くなります。といっても、デスクワークをやめて転職！？甘いものをやめる、、、お酒をやめる、、、スマホをやめる、、、なかなか、現実的ではありません。

当院で診ている方のほとんどに、お腹の状態や、腰、骨盤、足（下半身）の状態、運動不足が、肩こりの原因の多くを占めています。

当院では、症状が出にくい体を作るのには、施術（初期の集中治施術、定期的なメンテナス）とホームケア（生活習慣見直し）と運動（歩く・ジョギング）で、その方にあったベストなバランスが必要だと考えます。

初診時や症状が出てきた時など、問診をしっかりと行い、カウンセリングをし検査を充分におこない、経過をしっかり診ます（前回との比較を検証）。しっかりと経過を診て比較することで、よりベストなバランスが導き出されます。

私たちが身体を施術することで、あなたの体自身が最も優れた治してくれる先生となります。例えば、切り傷は、あなたの体に備わった治す力で傷を治してくれます。

自身では自覚や意識していない身体の状態をしっかりと導き出していけば、あなたの体はどんどん楽になっていく事でしょう。

きっかけは些細な事でも、原因を見つけて、少しづつでも継続すれば、問題は解決したも同じです。