【京都市中京区烏丸御池】畠鍼灸院整骨院、京都三条烏丸治療院の本日の症例です。
本日の症例
男性、ジョギングをしていて腰が痛くなったと当院を受診。問診と検査の後、お尻の筋肉を痛めた模様でした。患部の外傷の処置と鍼灸治療を行ないました。今回の腰痛とお尻の痛みは、ジョギングで痛めたのは明らかなのですが、どうも体の背景といいますか、素体の状態としては、半年位前から食事量が増加、水を飲まない（普段から）、運動不足でジョギングを再開した、急に寒くなった、決定的なのは便秘がある。
これらの背景があり、患部の水分量が減少していて言わば脱水の状態と推察されます。脱水している筋肉はパフォーマンスも低下して、硬くもなります。硬くなった筋肉に負荷がかかり、便秘で下腹部の腹筋が硬くなると、股関節の動きも前側が制限されてしまいます。すると後側のお尻の筋肉は過剰に収縮がかかり、痛めたのでしょう。
皆様も、寒くなっても水は必要です。浮腫みや高血圧など基礎的疾患がなく、正常な方は1日1L〜1.5Lの真水を飲むことが必要です。日頃からのメンテナンスと日常生活は適度なバランスを保ちましょう。
それではまた、来年もよろしくお願いいたします。
年始は、元気に4日（木）から通常通り診察しています。
電話予約はこちらから 075-252-2268
24時間大変便利なネット予約はこちらから
https://www.shinq-yoyaku.jp/salon/30918/
【京都市中京区烏丸御池】畠鍼灸院整骨院、京都三条烏丸治療院
〒604-8035 京都市中京区東洞院通三条下る三文字町200番地ミックナカムラ302
受付時間 月・火・木・金・土 午前10：00～14：00 午後15：30～19：30
水曜日 午前のみ10：00～15：30
定休日 日曜日（祝祭日はお知らせをご確認ください）
お電話 075-252-2268
コメントをお書きください